北京市 音乐派对温暖心房，这家养老社区真有料！

随着我国人口老龄化程度的加深和长辈们多层次、多样化养老服务需求的增加，养老机构不断推陈出新，催生出多种养老新服务和新职业。近日，《中国银行保险报》记者走进泰康之家·和平府社区，分别对话社区在住长辈和文娱活动师葛倩吟，深入了解“音乐疗愈”，以下为报道内容：

01、“音乐疗愈”满足老年人精神需求

位于北京市东城区的泰康之家·和平府，二楼活动区域被布置得温馨雅致，20多位长辈围坐在一起，伴随着音乐唱歌、拍手、游戏。令人意想不到的是，他们都是失能半失能长辈。

泰康之家·和平府

随着对老年人多元养老需求的认识深化，做好养老服务不仅停留在物质上的照护，也涉及对老年人心理上的关爱。泰康之家·和平府工作人员正在通过“音乐派对”的形式，对长辈进行“音乐疗愈”。

作为北京市东城区综合养老服务示范中心，泰康之家·和平府于2024年7月开业，截至目前，已经入住40多位长辈，平均年龄80岁以上。除了专业的护理服务，社区还为长辈们设计打造了各类康复活动，如采用合唱、音乐律动、互动猜谜等方式，希望在充满乐趣的氛围中，达到“音乐疗愈”的效果。

泰康之家·和平府

上午10时，参加活动的长辈在护理师的陪伴下陆续到达“音乐派对”活动现场。文娱活动师及活动主持人葛倩吟为长辈们分发非洲鼓、沙锤等乐器，自己手持鼓槌，在欢快的伴奏中，带领长辈随着音乐共同律动；此后的猜歌名环节，更是通过一首首经典的老歌，引起长辈们的互动热情，活动氛围逐渐热烈。

“我挺喜欢这种音乐形式。”参加活动的中心住户罗奶奶说。罗奶奶快80岁了，曾因脑梗辗转多家医院进行康复治疗，于2024年7月入住泰康之家·和平府。“这里每天都组织各种活动，有唱歌、诗词欣赏、看电影、做手工等，让我们觉得不孤单。这些活动不仅调动了我们的积极性，而且符合老年人的体力。”罗奶奶说。

住户于奶奶90多岁，健康状况良好，同样已经入住数月。对她来说，中心的活动“不单调”，通过“玩玩唱唱”，为养老生活增加许多开心时刻。同时，距离大女儿家不远、女儿能够经常前来看望，这是于奶奶眼中泰康之家·和平府的另一个优点。

文娱活动师带领长辈们进行“音乐疗愈”活动

对长辈们来说，活动是互动的过程。通过参与活动，长辈们能够和同龄人充分交流，也能融入活动氛围，获得社交感和参与感。

“‘音乐疗愈’能够带动长辈的思维，音乐的节拍能让他们动起来、思维发散起来，还能锻炼到手脚、眼睛的协调性，具有疗愈功能。”葛倩吟说。

02、观念更新

推动养老职业精细化发展

葛倩吟毕业于中央戏剧学院戏剧管理系，曾于海外留学。她选择进入养老服务业成为一名“文娱活动师”，是出于对养老产业未来发展趋势的认识，她认为将来的养老服务一定会越来越专业，自己的艺术背景有很大的发展空间。

多样化的“音乐疗愈”乐器

海外留学期间，葛倩吟选修了音乐治疗的课程，同时也看到当地养老机构在音乐疗愈方面的做法，例如通过音乐促进大脑活跃、帮助肢体康复等，她很开心能把学到的知识应用到实际。同时，在老龄化趋势下，养老产业的重要性愈加显著，这份职业也让她收获了意义和价值感。

“实际的‘音乐疗愈’过程需要考虑到所有参与者各方面的情况和需求。”葛倩吟举例称，如果长辈只有一只手能活动，就要避免给长辈需要双手演奏的乐器，也不能带长辈进行过于复杂的活动，以避免长辈产生失落感。“活动过程中，一定要关注每一位长辈，要让他们都有参与感、成就感，如果有长辈积极性不高，也需要一对一地了解原因、接受意见反馈，从而为长辈进行个性化的文娱活动服务。”

如果说文娱活动师这一职业的出现，是当代养老观逐渐重视长辈多元需求的结果，未来的养老业发展可能会带来更精细化、专业化的新兴职业。葛倩吟认为，对于未来养老行业，需要从业者具备较高的个人素养，更丰富自己各方面的知识面，这样才能把握长辈的兴趣，赢得长辈的信任，为不同需求、不同经历的长辈提供更加个性化、高质量的服务。

国际注册神经学音乐治疗师、泰康之家·粤园音乐治疗师于菓表示，老年人熟悉的经典歌曲可以刺激与记忆相关的脑区，唤起相关的回忆、画面及情绪，帮助老年人的自传体记忆召回；音乐与大脑的节奏夹带原理可以帮助老年人改善运动模式，促进运动协调性；音乐对神经递质多巴胺和血清素的刺激，则有助于缓解焦虑、抑郁等情绪问题。

03、技术创新

探索未来更多养老可能性

据悉，国外音乐治疗的发展已处于相对成熟的阶段，美国、德国、澳大利亚、英国、挪威等国家具有完善的理论体系，广泛的应用场景和较高的社会认可度。

“目前，国内的音乐治疗处于快速探索和初步应用阶段，其独特优势在于传统中国文化根基与现代学科实践的融合探索。”于菓介绍，中国《黄帝内经》有“五音疗疾”理论，古琴、中医等均蕴含音乐调节身心的理念。20世纪末引入了西方音乐治疗理论，彼时部分高校陆续开设了音乐治疗专业课程。大约从2010年开始中国音乐治疗进入了一个快速发展阶段，中国音乐治疗学会成立，北京安定医院等部分医院设立音乐治疗科室。2021年国家卫生健康委将“音乐治疗”纳入《心理健康服务技术规范》。

于菓表示，近年来，音乐治疗在康复医学、精神心理科、肿瘤血液科等医疗领域，阿尔茨海默病、临终关怀等养老领域，以及儿童教育、企业EAP、社区服务等教育与心理健康领域发展较为迅速。

泰康之家是国内音乐治疗发展的重要参与者之一。自2017年起陆续引入音乐治疗专业人才，目前已经搭建出一个本土化、成体系的老年音乐疗愈活动库及配套的人员培训课程，并在绝大多数园区落地开展、迭代升级，也吸引到很多来自国内外知名音乐院校如纽约州立大学、中央音乐学院等院校的音乐治疗专业人才投身养老事业。

未来，音乐治疗与养老服务的结合还有很大的发展空间，相关的技术和方案也在不断创新：结合VR技术和音乐场景的大脑功能训练、针对老年人多种健康问题的跨学科综合性音乐疗愈服务方案、结合生理和心理监测和干预的智能穿戴设备、搭载音乐疗愈内容模块的智能终端等。希望这一发展，还请帮助更多长辈享受流光溢彩的晚年生活！

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